СПРАВОЧНИК · МИКРОКЛИМАТ
Зимой в жилой комнате — 30–45 % (допустимо до 60 %), летом — 30–60 % (допустимо до 65 %) при температуре 20–22 °C зимой и 22–25 °C летом. Для кухни и ванной влажность не нормируется.
Норма задана дважды — ГОСТ 30494-2011 (техническое проектирование) и СанПиН 1.2.3685-21 (санитарные требования, по ним предъявляют претензии управляющей компании) — числа в них совпадают. Введите показания своего термометра и гигрометра — калькулятор скажет, в норме ли, и посчитает точку росы.
КАК ЧИТАТЬ ВЕРДИКТ
Оптимально, допустимо или вне нормы
- «Оптимально» — узкий комфортный диапазон (например, 20–22 °C и 30–45% для жилой комнаты зимой). Это цель, а не минимальное требование.
- «Допустимо» — более широкий диапазон, который нормы разрешают, но не считают комфортным (18–24 °C для той же комнаты).
- «Сухо» / «влажно» — за пределами допустимого по влажности. Нижнюю границу допустимой влажности (30%) чётко задаёт СанПиН («60–30»); в самом ГОСТ 30494 нижней границы допустимой влажности нет — только «не более 60» — калькулятор использует более полную норму СанПиН.
- «Не нормируется» — для кухни, туалета и ванной ни ГОСТ, ни СанПиН не задают норму влажности вовсе (из-за готовки и пара). Точка росы всё равно считается — это просто физика, а не норматив.
Точка росы — температура, при которой воздух с вашими показаниями отдаёт воду: всё, что холоднее неё (стекло, труба, угол наружной стены), покрывается конденсатом. Считается по формуле Магнуса (справочно, не норматив): tр = b·γ / (a − γ), где γ = a·t/(b+t) + ln(φ), a = 17,27, b = 237,7 °C.
Что означают буквы в формулах и таблицах
- t
- температура воздуха в комнате по термометру, °C
- φ
- относительная влажность — число с гигрометра, в формуле в долях (40 % = 0,4)
- tр
- точка росы, °C — холоднее неё на поверхности выпадает конденсат
- γ
- промежуточное число в формуле Магнуса, само по себе смысла не имеет
- a, b
- константы формулы Магнуса: 17,27 и 237,7 °C
- tн5 (0,92)
- расчётная зимняя температура региона — средняя за самую холодную пятидневку; если она −31 °C и ниже, регион считается холодным
- Холодный и тёплый период
- отопительный сезон (на улице в среднем за сутки ниже +8 °C) и лето
- Оптимально и допустимо
- узкий комфортный диапазон и более широкий, который нормы ещё разрешают
- Влажностный режим
- классификация помещения по СП 50 (сухой, нормальный, влажный, мокрый) — нужна только для расчёта толщины утеплителя стен
СПРАВОЧНИК
Полная таблица норм
Нормы микроклимата жилых помещений ГОСТ 30494-2011 табл. 1 / СанПиН 1.2.3685-21 табл. 5.27
Числа в ГОСТ и СанПиН совпадают. Крупно — оптимальное значение, мелко («доп.») — допустимое; «нет нормы» — влажность для помещения не нормируется. Нижняя граница влажности 30 % — по СанПиН; в ГОСТ у допустимой влажности задана только верхняя граница. Для домов престарелых и инвалидов допустимая температура жилой комнаты уже: 20–24 °C (в холодном регионе 22–24 °C).
| Помещение | Температура, °C | Влажность, % |
|---|---|---|
| Холодный период — отопительный сезон | ||
| Жилая комната (спальня, детская) | 20–22доп. 18–24 | 30–45доп. до 60 |
| Жилая комната, холодный регион (tн5 ≤ −31 °C) | 21–23доп. 20–24 | 30–45доп. до 60 |
| Кухня | 19–21доп. 18–26 | нет нормы |
| Туалет | 19–21доп. 18–26 | нет нормы |
| Ванная, совмещённый санузел | 24–26доп. 18–26 | нет нормы |
| Помещения для отдыха и учёбы | 20–22доп. 18–24 | 30–45доп. до 60 |
| Межквартирный коридор | 18–20доп. 16–22 | 30–45доп. до 60 |
| Вестибюль, лестничная клетка | 16–18доп. 14–20 | нет нормы |
| Кладовые | 16–18доп. 12–22 | нет нормы |
| Тёплый период — лето | ||
| Жилая комната (спальня, детская) | 22–25доп. 20–28 | 30–60доп. до 65 |
«Холодный период» — когда на улице в среднем за сутки ниже +8 °C (термин ГОСТ 30494-2011, совпадает с отопительным сезоном). Для тёплого периода норма задана только для жилой комнаты.
Влажностный режим помещения СП 50.13330.2024 табл. 1 — для расчёта утеплителя
Обычному жильцу эта таблица не нужна: по ней проектировщик выбирает условия эксплуатации стены при расчёте толщины утеплителя — см. калькулятор точки росы и утеплителя.
| Режим | Влажность при t до 12 °C | При 12–24 °C | При t св. 24 °C |
|---|---|---|---|
| Сухой | до 60 | до 50 | до 40 |
| Нормальный | 60–75 | 50–60 | 40–50 |
| Влажный | св. 75 | 60–75 | 50–60 |
| Мокрый | — | св. 75 | св. 60 |
Расчётная влажность квартиры для теплотехники — 50 % при 20 °C (СП 54.13330.2022 п. 7.5).
Частые вопросы о влажности в квартире
Какая влажность должна быть в квартире зимой?
Оптимально — 30–45% в жилой комнате, допустимо — не более 60% (по СанПиН — от 30 до 60%). Норма — ГОСТ 30494-2011 табл. 1 и СанПиН 1.2.3685-21 табл. 5.27, числа в них совпадают.
Почему для кухни и ванной нет нормы влажности?
Потому что в этих помещениях влажность закономерно и часто меняется — от готовки, стирки, душа. Ни ГОСТ 30494-2011, ни СанПиН 1.2.3685-21 не задают для них норму влажности вовсе, хотя температуру нормируют.
Что такое точка росы и зачем она нужна?
Точка росы — температура, при охлаждении до которой воздух с данными температурой и влажностью достигает 100% влажности и начинает выпадать конденсат. Если поверхность (окно, труба, угол стены) холоднее точки росы — на ней появится влага. Это не норматив, а физика: считается по формуле Магнуса.
Что делать, если влажность в квартире ниже нормы (сухо)?
Проверить норму: например, для жилой комнаты зимой нижняя граница допустимого — 30% по СанПиН (в самом ГОСТ 30494 нижней границы допустимой влажности нет, только верхняя — «не более 60%»). Если влажность заметно ниже 30% — обычно это следствие интенсивного отопления при закрытых окнах; поможет увлажнитель. Проветривание зимой не спасает: холодный уличный воздух после нагрева в комнате становится ещё суше.
Норма по ГОСТ и комфорт «для здоровья» — одно и то же?
Нет. ГОСТ 30494-2011 и СанПиН 1.2.3685-21 задают параметры для проектирования и приёмки зданий и для претензий к управляющей компании, а не медицинскую рекомендацию; отдельной «нормы для здоровья» в российских нормативах нет. Если нужен ориентир для самочувствия, держитесь оптимального диапазона ГОСТ (30–45 % зимой, 30–60 % летом) и не опускайтесь ниже 30 %: сухой воздух сушит слизистые, влажный выше 60 % даёт конденсат и плесень.
Меняется ли норма влажности в холодных регионах?
Норма влажности — нет, а вот оптимальная температура жилой комнаты в холодных регионах — Сибирь, Урал, север, где расчётная зимняя температура (в нормах — tн5 (0,92)) −31 °C и ниже, — выше: 21–23 °C вместо 20–22 °C (те же ГОСТ и СанПиН). Список таких районов — по СП 131.13330.2025.
По какому документу управляющая компания обязана обеспечивать температуру и влажность?
Формально это санитарное требование — СанПиН 1.2.3685-21, табл. 5.27. ГОСТ 30494-2011 — технический стандарт проектирования зданий с теми же числами; на практике жалобы на УК и экспертизы ссылаются на оба документа, но именно СанПиН — санитарная норма, обязательная к соблюдению.
Источники и допущения
Нормы температуры и влажности — ГОСТ 30494-2011 табл. 1 и СанПиН 1.2.3685-21 табл. 5.27 (числа совпадают, СанПиН — санитарное требование, ГОСТ — техническое проектирование). Нижняя граница допустимой влажности взята по СанПиН («30–60»); в самом ГОСТ 30494 указано только «не более 60». Точка росы — формула Магнуса, общепринятая физика, не норматив. Влажностный режим помещения (СП 50.13330.2024) — для связки с расчётом утеплителя, отдельная классификация, не вердикт «в норме ли».